推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 鱼盅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

鱼盅

7 E9 {. A  v$ O
8 K" d% [* ~$ U5 K6 o, g
主料:鲈鱼、猪肉馅
* Q# o8 ^: X9 H- T# B  ?: @
; {+ l4 _* t! m2 X7 o* V" f  辅料:番茄酱、大葱、大蒜、鲜姜、精盐、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、水淀粉、马齿苋、料酒、食用油  M( f  N1 X; O+ y2 ]

* {  M1 o  Q, L7 W5 o9 Y  制作方法
  ~. C" v8 ?: q7 z( i9 U: A. t( l2 D5 w
  1、鱼去掉鳞、鱼鳃和内脏,葱、姜、蒜切碎末,与盐一起均匀地撒在鱼身上,腌制20分钟;
  S+ n8 `- d4 S5 E; P9 }- V1 Z4 \0 k5 X
  2、马齿苋剁成末,在猪肉馅中加入马齿苋末、精盐、酱油、鸡精、胡椒粉、白糖、食用油、葱、姜、料酒,搅拌均匀;
  H0 X, u% s" B7 K8 ?5 c( p3 J  w& |
, Z$ T0 I" N' k; Q  3、把鱼身上的调味料抖落下来,然后把调好的肉馅放到鱼肚子里;
8 w0 _$ S: u+ r% p/ \1 E2 ?
3 C6 @% w5 i, V  4、鱼肚子装满肉馅后,在鱼身上涂一层薄薄的食用油,然后把鱼装盘,浇上一勺料酒,放到蒸锅中蒸25分钟;# S: C+ Y  B5 `7 x5 S  u7 ~

& {( {# N/ Q- a3 B. w9 N  5、把蒸好的鱼端出,将盘中的汤汁倒掉;
7 q& H% ?2 {4 [7 D% m+ L1 P7 u6 M# _2 t
  6、将2勺淀粉、2勺白糖、少许鸡精、半勺盐和适量水加入番茄酱中,调拌成番茄汁;7 _" Y5 d( f/ f" w7 i# }0 _

' N5 |$ s$ V$ l6 r- z$ [8 o0 Q' }  7、锅烧热后放入适量油,油六成热时倒入番茄汁,熬熟;
2 t. [! f, o& W( u' D: t2 r5 d' Y8 e& u( n( u
  8、把熬好的番茄汁倒在鱼上,再淋上少许明油即可。0 K2 M5 z6 }. J6 u6 C6 z& W7 [
  ^2 V, u; S( G
  制作要诀:% }9 B3 e+ l" D- M* S1 ~1 G: D
" |7 I  `% t3 D" @, k. \- a2 R
  处理鱼时可在鱼腹偏上方开一个1厘米长的小口,掏内脏时不要把苦胆弄破。; ^% c' O6 k1 p; w
  
/ V1 R+ T: r2 {
- h; }0 o4 o% j/ J; Y. T- I1 f   本菜鲜甜可口、营养丰富。鱼和猪肉中含有丰富的蛋白质和人体所必需的氨基酸,马齿苋中含有多种维生素和矿物质,食用后能增强体质、提高免疫力。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

這道菜是什么地方的特色?是酸甜的嗎?
% n. X. H5 V8 k; i7 M不用鱸魚行不行?

TOP

鱼肚子里有肉馅,鱼包肉,鱼是包子皮,猪肉是馅,
8 Q# `( x) D8 k  \  H6 `3 H. v6 @) t7 {! N" z  Z
吃过一个菜叫美女怀胎,用的是猪小肚.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-1 04:25