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培根蔬菜卷
培根蔬菜卷
8 T7 F! X( X" d; e' a8 e用料:
/ e( ]" w1 ~, t9 c3 n& p1 u* X培根、各色蔬菜、盐、色拉油
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2 O- q9 \7 F" \; f做法: , Q1 B- n$ i" L$ ]
1、蔬菜洗净,切成条,烧一锅开水,放适量盐和色拉油,水开后把蔬菜条放下去氽至刚刚断+ `- U+ U1 q6 b- i7 f; C% y$ K
生,捞出浸冷水沥干。 , c1 M( O3 X# A& |! g& |5 n
2、培根,每一条都横着一分为二,分别裹上各色蔬菜条,用牙签固定好。
! r% v- j/ M! l3、烤箱预热220度。将培根蔬菜卷放在烤架或烤盘上,进烤箱烤20分钟左右即可。根据自己
# i' N0 L$ C: F/ `2 B口味撒上适量辣椒面或黑胡椒碎即可食用。