本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS $ u1 |% M" `, Q0 Y
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今天晚上刚刚做的% a0 `, K; L" Z/ c6 e: J4 I
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菜名:辣炒花蛤
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+ I2 t* \( v1 Q- G& V7 ^材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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% d, i$ G; q1 z k花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。
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, f- p, }9 Q/ v1 @中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。# S$ V2 h) A$ b9 z1 Y! v7 A
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放入花蛤,大火快速翻炒。% v; n. M1 n: K4 h
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放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。& X u$ d, {( x* S
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5 t1 r7 s' O0 H( r炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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OK
起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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! V2 D- |% C. I$ T. y2 J味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片2 |- S) f4 T, |7 e
希望大家继续支持我啊9 }. [) f! I% K# }# D4 E5 }/ T
. ^. Z1 \# m) u6 X3 C8 G9 q可能好多兄弟不知道点红心支持
5 x3 T# A: E3 S5 j( N利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味
. X W x1 K* O2 V T; p1 x& g现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦, ]* p" @& c* g
! |! L" `9 [ L% V+ n9 o" P请大家在第一页点
支持
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: o. f0 T. l: G) b[fly]如果喜欢 请大家点红心支持 你的支持是我发帖的动力 谢谢
9 B; O& l" I- c3 q红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]